PSICOTERAPIA
La psicoterapia es el tratamiento que tiene como objetivo un cambio de pensamientos, creencias, sentimientos y conductas que pueden haber generado malestar y problemas en la salud mental del paciente, a la par que la comprensión del origen de los mismos, y un autoconocimiento más profundo sobre nosotros mismos.
¿Para qué sirve?
La intención principal de la aplicación de este tipo de terapia es conseguir cambios en el paciente, creando nuevos hábitos, más saludables y efectivos, que le permitirán incrementar su bienestar.
La psicoterapia se utiliza para tratar una buena parte de los problemas de salud mental, entre los que se incluyen:
✓ Resolución de conflictos
✓ Aliviar el estrés o la ansiedad
✓ Enfrentar cambios en la vida, como la muerte de un familiar o persona cercana, un divorcio, una pérdida de empleo…
✓ Controlar relaciones no saludables
✓ Afrontar problemas sexuales
✓ Trastornos de ansiedad.
✓ Trastornos del estado de ánimo.
✓ Adicciones.
✓ Trastornos alimenticios.
✓ Trastornos de personalidad.
✓ Psicologia positiva
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